02/07/2009

Nivelles et suite

Salut à tous,

Après cette super aventure en Norvège, j'ai continué à m'entraîner à fond pour être prêt ce début juillet.

Dans le cadre de cette préparation, Fernand avait mis un 800m au meeting de Nivelles. Super course avec du beau monde! La course est partie vite et je me suis retrouvé dernier au premier tour que je passe en 54-55... Ensuite, j'ai commencé à remonter mais pas de manière adéquate. J'ai fait l'extérieur dans le dernier virage ce qui m'a pris de l'énergie pour les 20 derniers mètres. Au final je bat mon record en 1'50"14 malheureusement pas en dessous des 50! Selon Fernand c'est très positif.

Après une semaine un peu plus cool, je me rends demain à Metz pour le meeting international. Il y a du beau monde et j'espère que je pourrai faire une super perf!

Ensuite, une bonne semaine de stage et retour pour Liège, Heusden, Braschaat et enfin les championnats de Belgique.

A plus

Geo

21:12 Écrit par Geo dans Général | Lien permanent | Commentaires (4) |  Facebook |

Commentaires

bonne perf! mais dommage que la course n'est pas été unpeu plus rapide

Écrit par : yassine | 04/07/2009

Flanders Cup Brasschaat Geoffrey,

Samedi 26 Juillet AC Break organise le 10ième édition du Flanders Cup de Brasschaat. Le 1500m sera, comme chaque année, de haute niveau : déjà 7 athlètes qui ont couru en dessous de 3.40 cette saison ont confirmé leur participation. Aussi Kim Ruell, DCLA, a confirmé son participation: il veut courir en dessous de 3.39.20 (le minimum pour les championnats du monde à Berlin). Alors une opportunité idéale pour faire le même comme vous avez couru l’année passée 3.40.27 à Brasschaat.

Inscrire ou plus d’info ? www.acbreak.be

Bonne chance à Liège et Heusden !

Dries Vercammen
Flanders Cup Braschaat

Écrit par : Dries Vercammen | 08/07/2009

Flanders Cup Brasschaat DIMANCHE 26 Juillet Le FC de Brasschaat aura lieau le [b]DIMANCHE[/b] 26 Juilliet, pas le Samedi

Écrit par : Dries Vercammen | 08/07/2009

Video de la course Via ce lien : video de la course

Écrit par : Alain VDP | 04/09/2009

Les commentaires sont fermés.