17/12/2007

Indoor 1000m

Après une bonne semaine d'entraînement mais pas encore très intensive, on est allé en groupe à Gand pour le premier indoor de la saison. Au programme un 1000m sur des bases de 2'30.

J'ai eu la grande chance d'avoir un lièvre de luxe en la personne de Matthieu Vandiest. Il a tourné tip-top les 200m en 30" et a même continué jusqu'au bout des 1000m. Il m'a vraiment impressionné de facilité malgré son cross de mercredi et le peu de spécifique fait. Thibaut, quant à lui a préféré arrêter après 600m suite à une douleur gênante au pied. J'espère qu'il se rétablira très vite.

Au final, je fais un temps de 2'28'92 qui est le nouveau record du club indoor sur la distance...et en plus, les sensations sont extras. Je pense qu'on pourra approcher la barre des 3'50 sans trop de soucis cette semaine.

Je vous mets les videos de la course dès que je sais.

 

20:18 Écrit par Geo dans Général | Lien permanent | Commentaires (3) |  Facebook |

Commentaires

Très belle course !!! Slt Geoffrey, bravo pour ton beau 1000 mètres, pour une reprise avec la piste et en salle, c'est vraiment un temps canon ! Bon 1500 la semaine prochaine, comme tu le dis je pense aussi que tu devrais passer sous les 3'50"... +++

Écrit par : Arnaud | 18/12/2007

extra salut geo
superbe finish comme toujours rien a dire tres tres fort

Écrit par : laurent ,thomas | 18/12/2007

Bravo!!!!

Écrit par : xavier | 19/12/2007

Les commentaires sont fermés.